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硬體規格

鏡面材質

康寧 Gorilla 玻璃 3

強化玻璃

錶圈材質

強化纖維聚合物

-

錶殼材質

-

相容於 Quick Fit 錶帶

●

-

相容於 Quick Release 錶帶

-

腕帶/錶帶材質

矽膠

特殊材質

-

機台尺寸

4.23 x 4.23 x 1.22 公分

4.2 x 4.2 x 1.14

重量

38.5 公克

36公克

防水等級

水下50公尺

觸控螢幕

-

螢幕類型

彩色液晶螢幕

防滲感壓式按鈕

-

內建麥克風與喇叭

-

螢幕尺寸

1.2吋

1.04吋

螢幕解析度

240 x 240 像素

208 x 208 像素

彩色螢幕

●

大字選項

-

LED 手電筒

-

太陽能充電

-

電池效能

智慧模式：最長7天 GPS模式：最多22小時

GPS模式約 11小時(GPS+GLONASS)智慧模式約 7天

記憶體/歷史紀錄

約200小時活動資料

RevoDrive 耐衝擊自動校準指針

-

自動同步

●

無線傳輸

BLE / ANT+

感測器

GPS

●

GLONASS

●

GALILEO

●

QZSS

-

BeiDou

-

多頻多衛星定位

-

SatIQ 技術

-

GARMIN ELEVATE 手腕式心率

●

PULSE OX 脈搏血氧感測

●

-

氣壓式高度計

-

電子羅盤

●

-

陀螺儀

-

加速度計

●

溫度感測器

-

環境光源感測器

-

深度感測器

-

健康監測

腕式光學心率（恆定、每秒鐘）

●

日常靜止心率

●

心率升高通知

●(高/低)

活動中呼吸速率 (24X7)

-

PULSE OX 脈搏血氧

-

Garmin ECG 心電圖應用程式

-

身體年齡偵測

-

BODY BATTERY 身體能量指數

●

全天候壓力監測

●

放鬆提醒

-

呼吸活動

●

冥想

-

呼吸訓練

-

睡眠分數及分析

●

睡眠監測

●

睡眠教練

-

小睡偵測

-

飲水追蹤

-

女性健康

-

月經週期追蹤功能

●

-

孕期追蹤

-

體表溫度

-

健康快報

-

時差顧問

-

日常智慧功能

Garmin Pay 行動支付

-

無線連結

Bluetooth, ANT+

●

CONNECT IQ（錶面、資料欄位、WIDGET 小工具、APP 應用程式下載）

●

-

裝置預載 CONNECT IQ 商店

-

智慧通知

●

手錶訊息回覆

-

制式訊息回覆/拒接來電功能（僅 ANDROID 裝置）

●

-

在手錶上瀏覽接收的影像（僅 ANDROID 裝置）

-

早安晨報

-

晚安報告

-

行事曆

●

天氣

●

鬧鐘功能

●

智慧喚醒鬧鐘

-

活動碼表

●

活動追蹤

● (步數/距離/卡路里)

與行動版 GARMIN CONNECT 即時同步設定

-

BATTERY SAVER 省電模式（可自訂低耗電手錶）

-

手錶模式

●

智慧型手機音樂控制

●

播放和控制手錶音樂

●

音樂儲存

-

尋找手機

●

尋找手錶

●

尋找裝置

-

遙控 VIRB 運動攝影機

●

-

遙控智慧訓練台

-

配對 GARMIN CONNECT MOBILE 應用程式

-

手機相容性

iPhone, Android

股票

-

與手機配對的通話功能，需在手錶語音助理與手機配對情形下

-

語音聲控

-

Garmin Share

-

支持藍牙電話通話和語音助理

-

VIRB控制

-

藍牙語音助理

-

紅移模式

-

密碼

-

活動追蹤功能

步數

●

久坐提示

●

動態久坐提示

-

自動目標（瞭解您的活動等級並設定每日步數目標）

●

卡路里計算

●

樓層統計

-

移動距離

●

熱血時間

●

TRUEUP

●

Move IQ

●

GARMIN CONNECT CHALLENGES 應用程式

● (Connect IQ app)

-

活動模式

健身房/健身房功能

重量訓練、心肺訓練、橢圓滑步機訓練、階梯踏步、室內划船機訓練

心肺訓練、橢圓滑步機訓練、階梯踏步

複合式運動

-

健康

步行、瑜伽

瑜伽

室內跑步

跑步機、室內跑步、虛擬跑步

跑步機、室內跑步

室外跑步

跑步、室外跑道跑步、越野跑步

跑步

戶外休閒

-

自行車

騎乘、室內騎乘

游泳

泳池游泳

-

水上運動

-

賽車運動

-

球拍運動

-

冬季運動

-

團體運動

-

競技活動

-

其他

-

健身房功能 & 健身器材

有氧運動

●

-

重量訓練

●

-

室內訓練

-

高強度間歇訓練

-

瑜珈訓練

-

皮拉提斯

-

輪椅族專用訓練

-

輪椅模式

-

舞蹈模式

-

螢幕訓練指導

-

螢幕訓練肌肉圖

-

肌肉血氧指標

-

自動計數功能

●

-

訓練/計畫/分析功能

心率區間

●

心率警示

●

心率卡路里

●

最大心率百分比

●

-

靜止心率百分比

●

-

恢復時間

●

-

自動最大心率

-

賽事小工具

-

HRV 狀態

-

訓練完備程度

-

心率廣播（透過ANT+將資料傳送到配對的裝置）

●（ANT+ 與 Bluetooth

●

活動中呼吸速率

-

GPS 速度與距離

●

自訂資料頁面

●

自定義資料欄位

●

自訂活動資料夾

●

自動暫停

●

間歇訓練

●

更強大的間歇訓練功能（包括開放重複模式、間歇數據頁面、休息螢幕及自動偵測）

-

進階訓練

●

下載訓練計畫

●

每日訓練建議

●

-

效能管理模式-自訂活動中省電設定

-

HRM 跑步配速和距離

●

-

自動計圈

●

手動計圈

●

休息計時器

-

自訂計圈提示

●

-

熱適應與高海拔適應

-

VO2 MAX （跑步）

●

VO2 MAX（越野跑）

-

即時體力量表

-

耐力分數

-

訓練狀態

●

-

整合式訓練狀態

-

訓練負荷比

-

訓練負荷

●

-

訓練負荷焦點

-

訓練效果 (有氧/無氧）

●

-

訓練效果

●

-

主要效益（訓練效果等級）

-

恢復時間建議優化

-

恢復時間建議

●

-

自訂警示

●

-

語音提示

●

完賽時間

●

-

虛擬夥伴

●

-

與活動競賽

●

-

主要競賽工具

-

路線指引

●

-

Garmin 即時區段

-

STRAVA 區段

-

建立往返路線（跑步/騎自行車）

-

TRENDLINE 人氣路徑

-

觸控與/或按鍵鎖定

●

快速鍵

-

自動換頁

●

-

活動紀錄

●

PHYSIO TRUEUP

●

跑步專屬功能

以 GPS 為準的距離、時間與配速

●

跑步動態資料

●

跑步經濟性

-

步速流失

-

跑步耐受度

-

進階跑步動態資訊

-

垂直振幅與移動效率

-

觸地時間及左右平衡觸地時間

●有（搭配相容的感測器）

-

步幅長度（即時）

-

步頻（每分鐘的即時步數）

●

跑步功率

-

坡度校正配速

-

體能表現狀況

●

-

乳酸閾值

-

PacePro 配速策略

●

-

跑步訓練

●

爬坡分數

-

越野跑自動高度計算

-

完賽預估

●

-

依場地及天氣調整的完賽預估

-

相容於歩頻感測器

●

跑步/步行/站立偵測

●

-

跑步節拍器

●

-

騎乘專屬功能

路線

●

-

功率配瓦

-

騎乘計圈與最大計圈功率（搭配功率計）

-

競賽活動

●

-

警示（完成時間、距離、心率或卡路里目標）

●

FTP（功能閾值功率）

-

功率曲線及 % FTP 訓練

-

Garmin 自行車地圖（自行車專用街道地圖）

-

預載專用自行車道地圖

-

MTB GRIT 及 FLOW

-

MTB騎乘動態

-

進階騎乘動態

-

騎乘動態資訊

-

支援 STRAVA 區段競賽

-

相容於 Varia Vision（頭戴式顯示器）

●

-

相容於 Varia 智慧雷達

●

-

相容於 Varia 智慧車燈

●

-

支援速度和踏頻感測器

●

速度踏頻警示

●

-

相容於功率計

-

支援 Rally功率計

-

支援 VariaVision智慧眼鏡

●

-

支援 VariaRadar

●

-

支援 Shimano Di2 電子變速系統

-

支援 Varia Light

●

-

支援智慧訓練台

-

防盜警報

-

左右雙腳功率

-

即時位置追蹤

-

Live Track 路線分享

●

-

Find My Edge

-

戶外活動專屬功能

點對點的導航

●

-

麵包屑即時追蹤

●

-

回到起點

●

-

TRACBACK 循跡返航

●

-

ULTRATRAC 省電模式

●

-

AROUND ME 模式

-

參考點

-

路線點距離

-

NEXTFORK 地圖導覽

-

海拔高度資料

-

到目的地的距離

●

-

備有暴風雨警報的氣壓式高度計

-

ClimbPro 爬坡規劃

-

垂直速度

-

總上升/下降高度

-

自動爬升

-

爬升里程

-

3D 距離/速度

-

休息計時器（僅限超馬）

-

自動休息

-

高度變化預覽圖

-

內建地圖

-

地圖導航功能

●

-

航線規畫

-

固定距離路線規劃

-

預載台灣導航地圖

-

預載公路及越野地圖

-

預載滑雪地圖

-

可支援地圖下載

-

GPS 座標

●

-

SIGHT 'N GO

-

面積計算

-

魚群預報

-

狩獵釣魚

-

航點投影

-

日出日落時間

-

GPS 探險活動

-

潮汐

-

潮汐概覽

-

衝浪功能

-

游泳功能

開放水域游泳

-

開放水域游泳指標

-

泳池游泳指標

●

-

泳式辨識（限泳池游泳）

●

-

分解動作訓練（限泳池游泳）

●

-

基本休息計時器（從 0 開始）（限泳池游泳）

●

-

"重複"休息計時器（從 0 開始）（限泳池游泳）

●

-

自動休息（限泳池游泳）

●

-

游泳距離及時間提示

●

-

配速提示（限泳池游泳）

-

泳池游泳訓練

●

-

臨界游泳速度 (CSS測試)

-

腕式水下光學心率

●

-

支援HRM-Tri水下心率感測器

●

-

SWOLF

●

-

開始前倒數

-

來自外部 HRM 的心率（休息時的即時心率、間隔與統計，游泳後的自動心率下載）

-

安全與追蹤功能

活動期間的事故偵測通知

●

-

緊急事件訊息通知

●

-

緊急連絡人資訊欄

-

可於手機上接收穿戴裝置的事故偵測警示

-

援助通知

●

-

LIVETRACK 即時追蹤

●

GROUP LIVETRACK

-

GROUPTRACK多人即時追蹤

-

即時事件分享

僅限Android

Forerunner 245

GPS 運動跑錶

Forerunner 45

GPS 腕式光學心率跑錶