MARQ 運動家（Gen 2）– 碳纖特仕版 | 頂級奢華工藝智慧腕錶 | 運動

MARQ 運動家 – 碳纖特仕版

智能工藝腕錶

產品料號 010-02722-B0

線上商店

產品特色
產品規格
標準配備
軟體更新
配件
適用機台

MARQ 運動家 - 碳纖特仕版卓越之競定位你的不平凡

永不妥協，只為追求卓越。挑戰極限，只為成就極致。MARQ 運動家 – 碳纖特仕版頂級奢華工藝智慧腕錶，見證你的高光時刻。

每只腕錶都獨一無二 130 層碳纖維形塑熔合

不斷挑戰洗鍊卓越之境VO2 MAX 最大攝氧量及恢復時間刻度

弧面藍寶石玻璃鏡面頂規耐刮等級資訊清晰易讀

AMOLED 高畫質螢幕高感度觸控

完美融合質感與性能高強度輕量矽膠錶帶

探索嶄新的力量搭載耐力分數訓練指標

匠心獨具的工藝設計

這款現代工藝智慧腕錶搭載高畫質 AMOLED 觸控螢幕，錶殼採用 130 層熔合碳纖維打造，創造每只腕錶獨一無二的紋理面貌。

商務風格電力無虞

滿足多元商務行程及休閒生活，搭配電源管理系統，盡享電力精彩續航。電池效能在智慧手錶模式下長達 16 天，GPS 模式下長達 42 小時。

內建運動應用程式

預載活動模式可進行越野跑、游泳、跑步、騎自行車、登山健行、划船、滑雪、打高爾夫球、衝浪、室內攀岩及更多活動。

耐力分數

這項功能可測量你承受長時間運動的能力，並結合你所有運動中的訓練數據，協助你了解你的訓練如何影響你的整體耐力。這項動態量測指標採用你的最大攝氧量、短期/長期訓練負荷及其他數據，衡量你的體能變化，讓你不再單靠最大攝氧量評估體能。

爬坡分數

這項功能可測量你的爬坡能力，並依據你的最大攝氧量及訓練歷史評估你的進步幅度。裝置能衡量你在陡坡上的跑步能力及長距離上坡中的跑步耐力，並依據你的表現變化計算出你的爬坡分數。

訓練完備程度

從你一起床，手錶會立即根據你的睡眠品質、恢復狀態、訓練負荷等資訊顯示完備度分數，方便你判斷當天適合加強鍛鍊，還是輕鬆點就好。

訓練狀態

透過 HRV 狀態、近期運動歷史紀錄和體能表現等指標，以簡單易懂的方式了解你的整體活動強度，並判斷你的訓練是否有高成效、在巔峰狀態或過度訓練。

腕式跑步功率

每個跨步都精確紀錄與分析，即時檢視影響跑步效率的關鍵數據，包含步幅、步頻、觸地時間等，優化跑姿避免運動傷害。*無須搭配動態感測器或心率帶。

HRV 狀態

透過 Firstbeat 演算法，監測睡眠期間的心率變異度，深入了解整體健康、訓練表現及恢復狀況。

主要競賽工具

根據賽事的詳細路線資料、天氣及當前的體能狀態，提供每日訓練建議、預估完賽時間，為你的下一場賽事做足準備。

訓練動畫

直接在螢幕上觀看可簡單跟著做的心肺訓練、肌力訓練、瑜伽及皮拉提斯訓練動畫。可從預載的訓練動畫中選擇，或將手錶與相容的裝置配對後，再從 Garmin Connect 線上社群下載更多內容。

每日訓練建議

查看一整週的每日訓練指引。這些指引會根據你的訓練負荷、訓練狀態、體能狀態及賽事行事曆調整，提供最適合的每日跑訓練菜單。

GARMIN COACH

提供你免費且專業的訓練計畫及教練指導，並針對你的狀況與目標量身打造。

視覺化完賽預估

根據你近期的跑步歷史紀錄和整體體能狀態等級，評估不同距離的完賽時間及配速參考。透過曲線趨勢圖，顯示你的訓練對預估完賽時間的影響。

PACEPRO 功能

PacePro 功能，加入坡度資訊，為一條特定路線或一段特定距離獲得以 GPS 為基礎的配速指引，幫助你在練跑時擬定最佳配速策略。

VO2 MAX 最大攝氧量

善用可作為體能表現預測指標的 VO2 max 最大攝氧量，以更聰明的方式訓練。這項指標能根據越野跑需求調整，並將高溫或海拔變化納入體能表現分析。

即時體力量表

提供您即時的體力數據，以妥善分配體力，透過體力恢復上限，適時調整配速與體力，避免在抵達終點前耗盡體力。

坡度校正配速

別在活動結束前耗盡體力。了解如何在多變地形中調整配速以達到預期的表現。

恢復時間

每次訓練後，估算下一次進行高強度訓練前應該休息多久。此功能會綜合評估訓練強度及壓力、每日活動、睡眠等因素，並提供指引。

時差顧問

為你的下一次長途旅行提供光照、睡眠時程與運動指引，將時差的影響降到最低。在 Garmin Connect app 行事曆中輸入你的詳細行程，並追蹤你的生理時鐘對新目的地的適應狀況。

早安晨報

在你一起床時就收到你的睡眠、恢復、當日行程、HRV 狀態等內容的概述。你甚至能自訂你想在早安晨報中看到的內容。

腕式光學心率感測

這款腕錶能持續監測您的心率¹，若偵測到您在靜止時心率過高或過低，將發出警示。還能協助您衡量活動強度，即使在水下時也能測量。

進階睡眠監測及睡眠分數

追蹤您的睡眠階段²(淺眠、深眠、REM、清醒/睡不安穩)、心率、壓力、Pulse Ox 脈搏血氧濃度及呼吸數據。進而得到一個反映睡眠品質的分數及協助您了解睡眠品質，全面掌握您的睡眠狀況。

BODY BATTERY身體能量指數

隨時查看你的能量水平，知道自己何時能量充足且蓄勢待發，或能量耗盡該睡個好覺了。

壓力偵測

利用心率變異度計算您的壓力分數，讓您了解您每天過得平靜、平衡或充滿壓力。

OUTDOOR MAPS+

訂閱 Outdoor Maps+，將衛星影像、進階 Topo 地圖等付費地圖內容，直接下載到你的手錶。

SATIQ 技術

多頻多衛星搭配 SatIQ 技術，可智能判斷環境最適合的衛星及頻段模式，享受卓越的定位精準度及最佳化的電池效能。

CLIMBPRO 功能

使用 ClimbPro 爬坡規劃器檢視即時資訊，目前及前方爬升，包括梯度、距離和升落差。

NEXTFORK 地圖導覽

預載的 TopoActive 地圖與 NextFork 地圖指引可讓地圖資訊更一目瞭然，有助於引導你在小徑中穿梭，並預知下一個轉彎處的情況。

TURN-BY-TURN 路徑導航

在轉彎提示導航協助下依循一段路徑或路線前進，在每次轉彎前提早收到通知。

支援全球 TOPO 地圖下載

下載世界各地 Topo 地圖，確保你的探索之旅不迷航。僅需將手錶連結 Wi-Fi，不用透過電腦就能輕鬆下載及更新 Topo 地圖與軟體。查看等高線、海拔、山峰、公園、海岸線、河流、湖泊及其他地理特徵。

SKIVIEW 地圖

在戶外可運用預載的地形圖，瀏覽超過 2,000 個全球滑雪勝地的路線名稱及其難度等級。

全球高爾夫球道圖資

查閱全球超過 43,000 個高爾夫球場的全彩 CourseView 地圖，存取按鍵定位及 PlaysLike 坡度距離建議功能。

智慧通知

與相容的智慧裝置配對，即可在手錶上接收電子郵件、簡訊及提醒通知。

股票小工具

透過股票應用程式，直接在腕上追蹤最多 50 檔你最關注的股票²。快速輕鬆查看股票，全天監控股價及變化趨勢。

GARMIN PAY 感應式付款

Garmin Pay 支援悠遊卡電子票證與 Visa / Master Card 信用卡感應支付，方便您不帶錢包也能輕鬆購物付款。

音樂

從您的 Spotify、KKbox 帳號下載歌曲及播放清單（可能需要訂閱）。連上無線耳機，即刻享受無手機的聆聽體驗。

CONNECT IQ 商店

與相容的裝置配對時，可從 Connect IQ 商店下載自訂錶面、新增資料欄位，並取得應用程式與小工具。

安全與追蹤功能

當你感到不安全或手錶偵測到事故發生時，援助通知及事故偵測功能會將你的即時位置³發送給緊急聯絡人。事故偵測只在特定活動模式下預設為開啟。

瞭解 MARQ 全系列。了解更多

QuickFit 快拆式錶帶無需工具即可替換您的風格

了解更多

透過 Connect IQ 自訂您的 Garmin 裝置

了解更多

¹全天候監測

²須與相容的智慧型手機配對。Garmin 股票追蹤器應用程式提供的所有資料僅供參考，目的並非提供交易或投資建議。請上 Twelvedata.com/stocks，查看股票追蹤器應用程式包含的證券交易所。

³必須與相容的智慧型手機配對安全與追蹤功能的需求和限制請參考 Garmin.com/safety。

Wi‑Fi 為 Wi-Fi Alliance 的註冊商標。SPOTIFY 與 Spotify 標誌 Spotify AB. 公司的註冊商標。Amazon Music 及所有相關標誌為 Amazon 公司或其附屬公司的商標。

相關連結

使用者手冊下載滑雪地圖資訊藍牙耳機相容性列表 Garmin Connect

硬體規格
鏡面材質	弧面藍寶石玻璃鏡面
錶圈材質	熔合碳纖維/五級鈦金屬邊框
錶殼材質	熔合碳纖維/五級鈦金屬背蓋
相容於 QuickFit 錶帶	（22 公釐）
腕帶/錶帶材質	矽膠
機台尺寸	錶徑 x 厚度：46 x 15 mm 矽膠錶帶腕徑 135-213 mm 適用
重量	75 公克（錶體僅 48 公克）
防水等級	10 ATM
觸控螢幕
螢幕類型	AMOLED (恆亮螢幕)
螢幕尺寸	1.2 吋
螢幕解析度	390 x 390 像素
彩色螢幕
電池效能	智慧手錶模式：最多可達 16 天（恆亮模式下 6 天）省電智慧手錶模式：最多可達 21 天 GPS 模式: 最長可達 42 小時（恆亮模式下 30 小時）連結所有衛星系統：最多可達 32 小時（恆亮模式下 24 小時）連結所有衛星系統及Multi-band多頻率：最多可達 20 小時（恆亮模式下 15 小時）連結所有衛星系統及音樂：最多可達 10 小時（恆亮模式下 9 小時）最大電量模式：最多可達 75 小時 GPS 探險模式：最多可達 14 天
充電方式	磁吸式充電線
記憶體/歷史紀錄	32 GB

時間功能
時間/日期
同步 GPS 時間
自動夏令時間
鬧鐘
計時器
碼錶
日出/日落時間

健康偵測
腕式光學心率（恆定、每秒鐘）
日常靜止心率
心率升高通知	（過高與過低）
活動中呼吸速率 (24X7)
PULSE OX 脈搏血氧感測
身體年齡偵測	（搭配 app）
BODY BATTERY 身體能量指數
全天候壓力監測
放鬆提醒
放鬆呼吸計時器
呼吸活動
睡眠	（進階）
睡眠分數及分析
水分補充	（透過 Garmin Connect 及選配的 Connect IQ 小工具使用）
女性健康	（透過 Garmin Connect 及選配的 Connect IQ 小工具使用）
健康快報
時差顧問

感測器
GPS
GLONASS
GALILEO
QZSS
BEIDOU
多頻定位
SATIQ 技術
Garmin Elevate 手腕式心率
PULSE OX 脈搏血氧感測	（搭配高度適應）
氣壓式高度計
電子羅盤
陀螺儀
加速度計
溫度感測器
環境光源感測器

日常智慧功能
無線連結	Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
CONNECT IQ（錶面、資料欄位、WIDGETS 小工具、 APP 應用程式下載）
裝置預載 CONNECT IQ 商店
智慧通知
制式訊息回覆/拒接來電功能（僅 ANDROID™ 裝置）
GPS 連結
早安晨報
行事曆
天氣
與行動版 GARMIN CONNECT 即時同步設定
Battery Saver 省電 (自訂低耗能手錶)
智慧型手機音樂控制
播放和控制手錶音樂
音樂儲存	最多可達 2,000 首歌曲
尋找手機
尋找手錶
遙控 VIRB 運動攝影機
遙控智慧訓練台
配對 GARMIN CONNECT MOBILE 應用程式
手機相容性	iPhone®、Android™
股票小工具
GARMIN PAY 行動支付

安全與追蹤功能
活動期間的事故偵測通知
可於手機上接收穿戴裝置的事故偵測警示
援助通知
LIVETRACK 即時追蹤
GROUP LIVETRACK 多人即時追蹤
即時事件分享

戰略功能
雙網格座標

活動追蹤功能
步數
久坐警示（若有一段時間不活動則自動顯示在裝置上，步行幾分鐘即可重置）
自動目標（瞭解您的活動等級並設定每日步數目標）
卡路里計算
樓層統計
移動距離
熱血時間
TRUEUP
MOVE IQ
GARMIN CONNECT CHALLENGES 應用程式	（選配的Connect IQ app）

健身房功能 & 健身器材
可用的健身房活動設定選項	肌力訓練、心肺訓練、橢圓滑步機訓練、踏步機、樓層攀登、室內划船、呼吸訓練、皮拉提斯、瑜珈
重量訓練
高強度間歇訓練
瑜珈訓練
皮拉提斯訓練
螢幕訓練指導
搭配肌肉圖示的螢幕訓練指導
自動計數功能

訓練/計畫/分析功能
心率區間
心率警示
心率卡路里
最大心率百分比
靜止心率百分比
恢復時間
自動最大心率
主要競賽工具
HRV 狀態
訓練完備程度
HRV 壓力測試（在靜止狀態持續3分鐘測量您的心率變異性，以提供心估計的壓力等級指數。數值範圍從1到100，較低的數值代表比較底的壓力）
心率廣播（透過ANT+將資料傳送到配對的裝置）
活動中呼吸速率
GPS 速度與距離
自訂資料頁面
自訂活動資料夾
自動暫停（Auto Pause）
間歇訓練
更強大的間歇訓練功能（包括開放重複模式、間歇數據頁面、休息螢幕及自動偵測）
進階訓練
下載訓練計畫
效能管理模式-自訂活動中省電設定
HRM 跑步配速和距離
自動計圈（Auto Lap）
手動計圈
休息計時器
自訂計圈提示
熱適應與高海拔適應
VO2 MAX （跑步）
VO2 MAX（越野跑）
即時體力量表
耐力分數
訓練負荷比
訓練狀態	（新升級）
訓練負荷
訓練負荷分析
訓練效果
訓練效果（無氧）
主要效益（訓練效果等級）
恢復時間縮短
每日訓練建議
自訂提示
語音提示
預計結束時間
虛擬夥伴（Virtual Partner）
競賽活動
自動複合式運動
手動複合式活動
課程指導
Garmin 即時區段
STRAVA 區段
建立往返路線（跑步/騎自行車）
TRENDLINE 人氣路徑
觸控與/或按鍵鎖定
快速鍵
自動換頁
活動紀錄
PHYSIO TRUEUP
同步化訓練狀態

跑步功能
可用的跑步設定選項	跑步、跑道跑步、跑步機跑步、室內跑道跑步、越野跑步、虛擬跑步、超馬模式
以 GPS 為準的距離、時間與配速
跑步動態資料
垂直振幅與移動效率
觸地時間及左右平衡觸地時間	（左右平衡觸地時間需搭配相容的感測器）
步幅長度（即時）
步頻（每分鐘的即時步數）
跑步功率
坡度校正配速
體能狀況指數
乳酸閾值	（搭配相容的感測器）
PACEPRO 配速策略
跑步訓練
爬坡分數
越野跑自動高度計算
完賽預估
依場地及天氣調整的完賽預估
相容於歩頻感測器
跑步/步行/站立偵測

高爾夫功能
預載全球 43,000 幅球道圖
果嶺前/中/後距離
打點與狗腿彎距離
測量擊球距離（計算球道上擊球點之間的實際碼數）	自動
電子計分卡
自訂目標
統計追蹤（桿數、每局推桿數、開上果嶺與球道命中率）
AUTOSHOT 揮桿自動偵測
完整向量地圖
CourseView 球場預視更新
手動標定預覽果嶺圖
查看障礙區/目標
果嶺指向輔助 PinPointer
PLAYSLIKE 坡度距離建議
直覺觸控（觸控螢幕上任一點可得其與所在地距離）
差點計分
揮桿節奏
節奏訓練
相容於 TRUSWING 揮桿智慧分析儀
球局計時器/里程計
相容於揮桿追蹤系統（需搭配配件）
風速及方向 (需與 GARMIN GOLF APP 連結)
球道攻略提示
與 GARMIN GOLF APP 配對
符合錦標賽比賽規定
果嶺等高線(需選購GARMIN GOLF 會員加值服務)

戶外休閒
可用的戶外休閒設定選項	健行、室內攀岩、抱石、室外攀岩、登山車、雙板滑雪、單板滑雪、山岳雪板滑雪、越野滑雪、山岳滑雪、立式漿板衝浪、划船、泛舟、衝浪、狩獵、風箏衝浪、風浪板衝浪、雪地健行、釣魚、騎馬、滑水、寬板滑水、快艇衝浪、帆船探險、網球、匹克球、飛盤高爾夫
點對點的導航
麵包屑即時追蹤
回到起點
TRACBACK 循跡返航
ULTRATRAC 省電模式
AROUND ME 模式
參考點
前方資訊
NEXTFOR 地圖導覽
海拔高度資料
到目的地的距離
備有暴風雨警報的氣壓式高度計
CLIMBPRO 爬坡規劃器
垂直速度
總上升/下降高度
休息計時器（僅限超馬活動模式）
高度變化預覽圖
預載台灣導航地圖/預載地形圖
預載公路及越野地圖
預載滑雪地圖
可支援地圖下載
GPS 座標
Sight 'N Go
面積計算	（透過 Connect IQ）
狩獵/釣魚日曆	（透過 Connect IQ）
航點投影
太陽/月亮資訊
XERO 地點
潮汐	（透過 Connect IQ）
潮汐概覽

騎乘功能
可用的騎乘設定選項	自行車、公路自行車、室內自行車、越野自行車、全地形自行車（Gravel Bike）、自行車通勤、自行車旅行、電動自行車、電動越野自行車的騎乘、越野公路車、鐵人三項
路線
騎乘計圈與最大計圈功率（搭配功率計）
競賽活動
警示（完成時間、距離、心率或卡路里目標）
FTP（功能閾值功率）	（搭配相容的感測器）
Garmin 自行車地圖（自行車專用街道地圖）
MTB GRIT 及 FLOW
進階騎乘動態
與 VECTOR 及 RALLY 系列相容（功率計）
相容於 VARIA VISION（頭戴式顯示器）
相容於 VARIA 雷達（後置雷達）
相容於 VARIA 智慧車燈
支援速度和步頻感測器
相容於功率計

游泳功能
可用的游泳設定選項	泳池游泳、開放水域游泳、游泳/跑步
開放水域游泳指標（距離、配速、划水數/划水速、划水距離、游泳效率（SWOLF）與卡路里）
泳池游泳指標（泳池長度、距離、配速、划水數、游泳效率（SWOLF）與卡路里）
泳式辨識（自由式、仰式、蛙式、蝶式）（限泳池游泳）
技術訓練（限泳池游泳）
基本休息計時器（從 0 開始）（限泳池游泳）
"重複"休息計時器（從 0 開始）（限泳池游泳）
自動休息（限泳池游泳）
游泳距離及時間提示
配速提示（限泳池游泳）
自動休息（限泳池游泳）
泳池游泳訓練
臨界游泳速度
腕式水下光學心率
來自外部 HRM 的心率（休息時的即時心率、間隔與統計，游泳後的自動心率下載）	（佩戴 HRM-Tri 和 HRM-Swim 心率感測器、HRM-Pro 或 HRM-Pro Plus）

兒童活動追蹤功能
TOE-TO-TOE 步數挑戰應用程式	（搭配選配的 Connect IQ Toe-to-Toe 步數挑戰應用程式）

MARQ 運動家（Gen 2）– 碳纖特仕版搭配黑色矽膠錶帶
HRM-Pro Plus 心率感測器
USB-C/磁吸充電線
中文操作手冊

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MARQ 運動家 – 碳纖特仕版

MARQ 運動家 – 碳纖特仕版

智能工藝腕錶

MARQ 運動家 - 碳纖特仕版卓越之競 定位 你的不平凡

永不妥協，只為追求卓越。挑戰極限，只為成就極致。MARQ 運動家 – 碳纖特仕版頂級奢華工藝智慧腕錶，見證你的高光時刻。

每只腕錶都獨一無二 130 層碳纖維 形塑熔合

不斷挑戰 洗鍊卓越之境VO2 MAX 最大攝氧量及恢復時間刻度

弧面藍寶石玻璃鏡面頂規耐刮等級 資訊清晰易讀

AMOLED 高畫質螢幕高感度觸控

完美融合質感與性能高強度輕量矽膠錶帶

探索嶄新的力量搭載耐力分數訓練指標

匠心獨具的工藝設計

商務風格 電力無虞

內建運動應用程式

耐力分數

爬坡分數

訓練完備程度

訓練狀態

腕式跑步功率

HRV 狀態

主要競賽工具

訓練動畫

每日訓練建議

GARMIN COACH

視覺化完賽預估

PACEPRO 功能

VO2 MAX 最大攝氧量

即時體力量表

坡度校正配速

恢復時間

時差顧問

早安晨報

腕式光學心率感測

進階睡眠監測及睡眠分數

BODY BATTERY身體能量指數

壓力偵測

OUTDOOR MAPS+

SATIQ 技術

CLIMBPRO 功能

NEXTFORK 地圖導覽

TURN-BY-TURN 路徑導航

支援全球 TOPO 地圖下載

SKIVIEW 地圖

全球高爾夫球道圖資

智慧通知

股票小工具

GARMIN PAY 感應式付款

音樂

CONNECT IQ 商店

安全與追蹤功能

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硬體規格

時間功能

健康偵測

感測器

日常智慧功能

安全與追蹤功能

戰略功能

活動追蹤功能

健身房功能 & 健身器材

訓練/計畫/分析功能

跑步功能

高爾夫功能

戶外休閒

騎乘功能

游泳功能

兒童活動追蹤功能

MARQ 運動家 - 碳纖特仕版卓越之競定位你的不平凡

每只腕錶都獨一無二 130 層碳纖維形塑熔合

不斷挑戰洗鍊卓越之境VO2 MAX 最大攝氧量及恢復時間刻度

弧面藍寶石玻璃鏡面頂規耐刮等級資訊清晰易讀

商務風格電力無虞