Index 健康睡眠品質監測臂帶 (智慧睡眠臂帶) | 運動

即將上市

Index 健康睡眠臂帶

健康睡眠臂帶

Size: S/M

產品料號 010-03024-11

線上商店

產品特色
產品規格
標準配備
軟體更新
配件
適用機台

零感穿戴科學睡眠新體驗

Index 健康睡眠臂帶追蹤睡眠¹的同時，兼顧舒適輕量的配戴體感，助你掌握睡眠品質及恢復情況。

輕量、舒適、親膚透氣

電池效能長達 7 晚

睡眠追蹤及恢復指標

睡眠呼吸變動監測

追蹤皮膚溫度，排卵期預測更精準

可洗衣機清洗

精選功能

睡眠追蹤

想知道睡得如何？Index 健康睡眠臂帶透過睡眠分數、睡眠階段、HRV 狀態等指標¹，提供深入分析，讓你更了解自身的恢復狀況。

舒適入睡

輕鬆穿戴於上臂，輕量貼膚的睡眠臂帶提供兩種尺寸，確保夜晚追蹤所需數據的同時，不用在舒適度上妥協。

Garmin 健康生態系

Index 睡眠臂帶將你的數據無縫同步到 Garmin Connect 手機 app。如果白天佩戴相容的 Garmin 智慧手錶或訓練時佩戴心率感測器，數據將透過 Garmin Connect app 無縫同步，以提供更多有關你的健康及健身的深入分析。

睡眠呼吸變動監測

深入解析睡眠呼吸健康，透過 Pulse Ox 脈搏血氧感測，追蹤你在睡眠期間的呼吸變動情況²。

睡眠數據整合

不習慣戴著智慧手錶入睡？Index 睡眠臂帶將會是舒適睡眠追蹤的最佳選擇。提供必要的睡眠數據，深入分析恢復情況，調整個性化運動建議，更全面呈現你的訓練指標。

女性健康

透過皮膚溫度更深入分析你的月經週期，包括提供更準確的經期預測及排卵期預測³。追蹤你的月經週期或孕期，還能在 Garmin Connect app 中獲取運動及營養攝取的建議。

健康從好眠開始

心率

Index 健康睡眠臂帶一整晚持續測量你的心率¹以提供靜止心率數據。

HRV 狀態

掌握睡眠期間的心率變異度，更深入了解你的整體健康狀況。

皮膚溫度

追蹤在睡眠期間的平均皮膚溫度¹變化。皮膚溫度變化可能與你最近的活動、睡眠環境以及潛在疾病等因素有關。

PULSE OX 脈搏血氧感測

追蹤你在睡眠期間²的血氧飽和度。

BODY BATTERY 身體能量指數監測

查看你的能量水平，知道自己何時能量充足或需要多休息。如果在清醒時佩戴相容的智慧手錶，就能透過全天數據更完整掌握自己的能量水平。

智慧喚醒鬧鐘

起床時更加精力充沛。智慧喚醒鬧鐘會在最佳時機溫柔地透過震動喚醒你。

壓力偵測

查看你睡得平穩還是帶著壓力入睡。

呼吸速率

追蹤你一整晚的呼吸狀況。

可機洗

輕鬆清洗睡眠臂帶。只需要把感測器拆下並將臂帶丟進洗衣機。

¹全天候監測

²本產品非醫療設備，不可用於診斷或監測任何醫療狀況，詳情請參考 Garmin.com.tw/legal/atdisclaimer Pulse Ox 並非在所有國家都適用。

³月經週期追蹤功能不應用於輔助受孕、避孕或節育。本產品非醫療裝置，不可用於診斷或監測任何醫療狀況。

相關連結

Garmin Connect

精選功能
睡眠分數及分析
硬體規格
臂帶材質	柔軟、高彈、透氣混合織物。70% 尼龍、30% 氨綸
感測器外殼材質	塑膠
機台尺寸	感測器:41.7 x 37.6 x 7.8 公釐睡眠追蹤臂帶 S-M：326 x 63.5 x 0.55 公釐睡眠追蹤臂帶 L-XL: 452 x 63.5 x 0.55 公釐
重量	感測器: 14.5 公克睡眠追蹤臂帶 S-M: 15.8 公克睡眠追蹤臂帶 L-XL: 20.0 公克
電池效能	正常使用最長可達 7 晚（假設每晚8 小時睡眠並開啟脈搏血氧感測）
健康偵測
日常靜止心率
心率
呼吸速率
BODY BATTERY 身體能量指數
睡眠監測
女性健康
排卵期預測
皮膚溫度
感測器
PULSE OX 脈搏血氧感測
加速度計	（睡眠時記錄）
日常智慧功能
無線連結	BLE (低功耗藍牙 5.0)

Index 健康睡眠臂帶
專用傳輸 / 充電線
操作手冊

資料讀取中, 請稍候

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Size: S/M

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精選功能

睡眠追蹤

舒適入睡

Garmin 健康生態系

睡眠呼吸變動監測

睡眠數據整合

女性健康

健康從好眠開始

心率

HRV 狀態

皮膚溫度

PULSE OX 脈搏血氧感測

BODY BATTERY 身體能量指數監測

智慧喚醒鬧鐘

壓力偵測

呼吸速率

可機洗

精選功能

硬體規格

健康偵測

感測器

日常智慧功能

零感穿戴科學睡眠新體驗