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健康觸手可及

透過手機或電腦,Garmin Connect可用於追蹤、分析與分享您的配對Garmin裝置所記錄的健康及健身活動工具。

它不只是相關資料而已。 洞察力報告提供為您量身打造的有用提示。

完成一項活動,然後透過自動上傳詳細地回顧活動。

提供多項健康統計資料在這個應用程式中。

我們提供您想要瞭解的個人生理數據。 追蹤比以往更多的表現指標。

透過免費的訓練計畫您的運動課表,幫助您達成目標。

簡單設定 立即就緒 透過指引教導您如何為您的下次跑步或騎行下載專屬的訓練計畫。

一目瞭然地查看您一天的狀態。

就是這麼簡單

簡單易懂的圖像化資料讓您查看自己的所有重要統計資料。 不同顏色代表各個活動,所以您能始終確切地知道自己正在查看的活動。點擊其中查看更多詳細資訊。

自訂儀表板

Garmin Connect 能夠完整掌握您的訓練與目標。 自訂您想要顯示在「我的一天」儀表板上的卡片式頁面。

比較統計資料

「過去 7 天」畫面顯示您的步數、卡路里、睡眠等的平均值。 比較您目前的統計資料,甚至嘗試盡力爭取本週達到更高的平均值。

戰勝昨天的時刻到了

訓練效果

無論您的裝置追蹤什麼,請在此處檢視。監控從訓練狀態和最大攝氧量(VO2 max)到功能性閾值功率等所有項目,幫助您戰勝自己的目標。

GARMIN COACH

透過專業教練指導以及依據您的目標及體能表現制定的免費動態訓練計畫,進行 5K、10K 及半馬訓練。訓練過程直接與您的腕錶同步。

追蹤您的活動

無論您是跑步、游泳、泛舟或舉重,Garmin Connect 皆可進行追蹤。 每個活動期間所記錄的統計資料讓您分析自己的表現並下次在該方面改進。

健康數據

追蹤您的體能程度、脈搏血氧¹、壓力、睡眠、心率、補水、呼吸等²,並取得詳細的圖形與圖表,以更深入地瞭解自己的健康狀況。

女性健康追蹤

使用Garmin Connect 應用程式追蹤您的月經週期或孕期。記錄症狀、收到運動與營養教學等。

 

連接與分享

下載路線

將路線與訓練課表直接同步到您的裝置。

在社群媒體上分享

透過Garmin Connect,透過您最喜愛的社群媒體平台輕鬆分享您的活動、上面附有時間與距離的照片、健身挑戰以及勝利的喜悅。

建立挑戰

建立並加入挑戰,激發人際關係之間的競賽,或者與其他使用者競爭。

與朋友們連線

跟朋友們一起健身更好。 進行步數與距離挑戰競賽,建立群組,或是用點讚與留言互相喝采。

贏得徽章

快速拾取虛擬徽章,保持追蹤您的健康與健身巨大成就 與朋友們比較徽章,享受那些吹噓的權利。

LIVETRACK 即時追蹤

使用LiveTrack功能,讓您的朋友與家人即時追蹤您的訓練與健身活動。

1 本產品非醫療設備,不可用於診斷或監測任何病症,詳情請參考 Garmin.com.tw/ataccuracy。並非於所有國家皆有提供血氧功能
App Store 為 Apple Inc. 在美國和其他國家的註冊商標。Google Play 文字及商標為 Google Inc. 的註冊商標。

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