跑團活動
線上訓練
名人堂
線上訓練
不論何時、何地,時刻和 Garmin 一起變強。
立即下載 Garmin Sports
解鎖跑錶潛力
專屬 Garmin 跑者的線上訓練社群
隨時、隨地展開你的練習
多元線上課表菜單
真人教練互動指導
線上競賽跨國切磋
運動生活點滴分享
最新消息
[初階] 2021/1/18(一) - 2/14(日)
2021 GRC 第一季 12 週初階訓練
了解更多
[中階] 2021/1/18(一) - 2/14(日)
2021 GRC 第一季 12 週中階訓練
了解更多
[高階] 2021/1/18(一) - 2/14(日)
2021 GRC 第一季 12 週高階訓練
了解更多
訓練新知
General
跑步
馬拉松賽前 12 小時你該做的事
18 十二月, 2020
登山 & 健行
跑步
越野跑的週期化訓練指南
19 十月, 2020
健康新知
跑步
使用 Garmin 手錶,透過「乳酸閾值」快速了解你的體能狀態
27 二月, 2020
登山&健行
自行車
跑步
PacePro 配速策略:專屬於你的山路配速錶
10 十二月, 2019
跑步
身為一個 Garmin 跑者,你不可不知的「訓練負荷」
12 三月, 2020
健身
跑步
越野跑者的肌力訓練規劃方針
12 五月, 2020
follow Garmin Run Club (TW)
follow Garmin Run Club (TW)