更新日期 2012/07/05
遠雄海洋公園 (3-4hr)
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擁有無敵海景 山海中的大型遊樂園
台灣東部最大的主題樂園，也是一座融入山海風中的主題樂園。搭乘巨型的遊樂設施能在升高至高點時飽覽東部海岸的蔚藍風光，園區內可以看到鯊魚、鯨豚，還有海獅、海豹的表演，不僅但好玩還有教育功能。
花蓮縣壽豐鄉鹽寮村福德189號 03-8123199
開放時間：9:00-17:00 全年無休 
參考費用：全票890元、優待票790元
鵝肉先生
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新鮮現做 不能錯過的好味道
店內的招牌鵝肉都是挑選吃牧草長大的鵝，沒有腥味，而且肉質緊實、口感極佳。到這兒不論是一個人點碗鵝肉麵，或者是三五好友點幾盤熱炒配上啤酒，再佐以香滑多汁的Q實鵝肉，都是讓人思念不已的好味道。
- 花蓮縣花蓮市中山路259號 03-8331902
- 開放時間：11:00-00:30 初一~初三和中秋休
- 參考費用：鵝肉兩人份200元
異舍廚坊
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鞦韆、彩繪牆面營造異國風情的餐廳
餐點主要是義大利麵與燉飯，散發濃郁九層塔味的青醬培根松子義大利麵是這裡的人氣商品。同樣受好評的白醬海鮮燉飯，口感較一般燉飯來的清淡點，文蛤的鮮味與淡淡酒味適時的調和，吃起來格外清爽。
- 花蓮縣花蓮市民德四街35號 0932-090556
- 開放時間：11:30-14:00、17:30-20:00 全年無休
- 參考費用：青醬培根松子麵150元
七星潭風景區 (0.5-1hr)
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蔚藍海岸線 綿延十數公里
七星潭是一座月牙型的海灣。湛藍潔淨的海水與天空相連，向北遠眺壯觀的清水斷崖，海灘上則有珊瑚礁群、碳酸鈣溶解等特殊地形。自七星潭延伸至南濱公園修建了腳踏車道，在這兒迎著海風踩著自行車，好不愜意。
- 花蓮縣新城鄉北埔村 03-8227171(花蓮縣政府)
- 開放時間：全日開放 全年無休
- 參考費用：免費參觀
七星柴魚博物館 (0.5-1hr)
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重現柴魚工業的盛況
由原來的柴魚工廠打造而成，文化探索區以模型重現當年製作柴魚的過程，鐵板鏗鏘響聲以及滿室柴魚香，彷彿身歷當年的柴魚工廠。學習體驗區則提供的刨柴魚花，刨出的片片柴魚，還可以帶回家享用，好吃又好玩。
- 花蓮縣新城鄉大漢村七星街148號 03-8236100
- 開放時間：8:00-19:00 全年無休
- 參考費用：免費參觀
奇萊鼻自行車道 (1-2hr)
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邊騎車邊眺望七星潭與清水斷崖
奇萊鼻因海水侵蝕加上板塊運動形成特殊的海階地形，是美崙台地最突出於太平洋的地點，在這兒可以眺望七星潭與清水斷崖，欣賞近八十高齡白色燈塔的歷史痕跡，沿著海岸修築的自行車道，更提供了欣賞海景的另一個方式。
- 花蓮縣花蓮市七星潭風景區單車步道終點處 03-8227171(花蓮縣政府)
- 開放時間：全日開放 全年無休
- 參考費用：免費參觀
炸蛋蔥油餅
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在嘴中炸開的驚異美味 令人念念不忘
所謂的炸蛋，就是把雞蛋下油鍋裡去炸，一咬下還熱燙的蔥油餅，馬上就感受到蛋黃濃汁在口中爆開來，餅皮酥脆的香味，加上醬料的蒜味和一絲甜味，更是讓人忍不住驚讚不已。每天下午1點開賣直到賣完，想吃手腳得快。
- 花蓮縣花蓮市復興街102號 0919-288590
- 開放時間：13:40-19:00(賣完即止) 全年無休
- 參考費用：蔥油餅加蛋20元
液香扁食
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花蓮扁食的宗師 到花蓮不可不吃
因為是蔣經國先生喜愛的小食而聞名，這傳遞四十年的傳統風味，迄今美味不衰。不論是湯底、餛飩皮、或是內餡，都採用最為新鮮、上等的食材，雖然只是一碗看似平凡無奇的餛飩湯，卻處處可見老闆的用心。
- 花蓮縣花蓮市信義街42號 03-8326761
- 開放時間：9:00-21:30 每月不定休二天
- 參考費用：扁食60元
小一點洋行 (0.5-1hr)
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清爽的田園風格小店 有機可以很簡單
販賣花蓮人做的食與物，包含無農藥蔬果、豆漿豆干、米、手工製作的肥皂、果醬、布衛生棉等，店內還有提供在地咖啡店「璞石」烘焙工作坊的咖啡及麵包，此外每月在好生活交換空間都有—兩場假日生活講座分享。
- 花蓮縣花蓮市明禮路67巷1號 03-8326436
- 開放時間：11:00-19:00 週一
- 參考費用：蔬菜時價
南濱觀光夜市 (1-2hr)
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早上是公園，晚上變夜市
白天的南濱公園是個熱門的看海景點，可以沿著自行車道欣賞海景，入夜後搖身一變成為花蓮最大的夜市，在夜市旁的濱海公園處時民眾施放煙火，坐在河堤旁看煙花、吹著海風品嚐夜市小吃，何嘗不是一項悠閒的體驗。
- 花蓮縣花蓮市南濱路 03-8322141(花蓮市公所)
- 開放時間：18:00-01:30 依各店家
- 參考費用：扁食50元、林記燒番麥、蚵仔煎
舊書舖子
一心泡泡冰
