活動內容

Garmin 賣跑錶,還要教你怎麼跑! 戴了一支專業的跑錶卻不知道如何使用嗎? 究竟跑步到底有甚麼吸引力呢? 購買 Forerunner 系列跑錶,學習一生受用的健康跑步資訊,買跑錶免費參加價值 6,000 元的 Garmin 跑步課程,選擇適合自己的主題課程,一探究竟跑步在瘋甚麼。

活動內容

凡於 7/31~9/4  購買 Garmin Forerunner 235 / 735XT / 935 產品,皆可憑消費發票至 Garmin 全省五家旗艦體驗館,免費領取價值 6,000 元的跑步訓練課程體驗券。憑券可在旗艦體驗館免費選擇四堂跑步課程,體驗 Garmin Runner Club 開立的專屬跑步訓練系列課程,消費者可選擇適合自己時間與地點的課程參與。

活動時間

受理發票兌換時間:2017/7/31~9/4

發票購買日期時間:2017/7/31~9/4 內開立購買Forerunner 235 / 735XT / 935 的發票

跑步課程上課時間:8/15~10/30

查看課表

注意事項

1.本活動由台灣國際航電股份有限公司主辦提供,活動參與網友視同同意並接受所有規則。
2. 兌換參加課程需憑藉購買 Forerunner 235/ 735XT / 935 所開立的建議售價金額正式合法發票,且發票開立時間需符合活動辦法規範之時間,不接受無發票或非正式發票參與預約課程。
3. 參加者請務必確認所預約課程填寫資料內容的正確性,且未冒用或盜用任何第三人之資料或智慧財產權,且同意所提供的個人資料供本活動公告、聯繫與記錄之用。
4. 活動課程上課當日,主辦單位會核對參加者身份與上課券編號,參加者必確認預約參加課程所提供的資料需與上課當日為同一人,如不是登記資料者,主辦單位台灣國際航電股份有限公司有權拒絕參與跑步課程。
5. 主辦單位保有隨時修正、暫停、終止本活動或變更之一切權利,如有變動將直接公告於本網站,恕不另行通知。
6. 跑步課程分為室內課程與室外課程,請注意您所選擇的課程類別,如為室外課程需自備更換衣物、毛巾水壺等個人用品。
7. 室外跑步課程需穿著運動衣物與運動鞋上課,請勿穿著不利於活動的服裝上課,以免造成自身運動傷害或意外。
8. 其他未盡事宜,悉依主辦單位台灣國際航電股份有限公司相關規定。

活動諮詢

1.Garmin 科技生活體驗館台北光華店,諮詢電話 (02) 2393-5366。

2.Garmin 科技生活體驗館竹北縣政店,諮詢電話 (03) 6573806。

3.Garmin 科技生活體驗館台中大墩店,諮詢電話 (04) 2475-6588。

4.Garmin 科技生活體驗館高雄左營店,諮詢電話 (07) 346-9798。

5.Garmin 277 服務站高雄店,諮詢電話 (07) 557-8977。

5.其他諮詢
E-mail:Service.Tw@garmin.com
客服電話:(02) 2642-9199
服務時間:週一至週五 9:00~18:00、週六 9:00~17:00,例假日及國定假日恕不提供服務

課程種類

  • 室內課

    產品教學與運用

    Garmin 產品教學及講授產品數據的奧妙

    難易度:

  • 室外課

    運動放鬆

    跑者最常發生的幾個受傷原因多來自於肌肉太過於緊繃,適當的放鬆將有助於運對恢復及避免受傷。

    難易度:

  • 室外課

    基礎跑步訓練

    這是一堂室外課程,從馬克操,敏捷訓練,彈跳訓練等。

    難易度:

  • 室內課

    運動營養

    耐力運動人該怎麼吃?吃多少? 比賽中比該如何補給? 到底有哪些運動增補劑,又有哪些幫助?

    難易度:

  • 室外課

    跑者的力量訓練

    肌力,影響著跑者的跑步力量,只有強健的身體,才能健康的跑步。

    難易度:

  • 室內課 + 室外課

    跑姿課程

    因為肌力不足或體力不好,而是因為「違背自然」! / 什麼是「順應自然」的跑法? / 剛開始跑步要怎樣練習? / 用物理來解釋跑步加速的原理 / Q&A

    難易度:

  • 室外課

    最大心率檢測

    實際測量你的最大心率,並設定出你的心率區間。 這是一堂室外課程,需要在附近有操場的地方進行。

    難易度:

  • 室內課

    科學化訓練

    心率訓練的理論與實務 / 最大心率檢測的必要性 / 心率區間的個人化設定 / 配速區間的個人化設定 / 疲勞監控 / Q&A

    難易度:

  • 室內課

    如何建立自己的課表

    體能、肌力、技術、心志四元素之間的關係 / 週期化訓練的安排方式 / 試開一週的課表。這是一堂屬於比較進階跑者的課程。

    難易度:

上課地點

Garmin 科技生活體驗館 台北光華店

地址
台北市中正區八德路一段36號1樓
電話
(02) 2393-5366

Garmin科技生活體驗館 竹北縣政店

地址
新竹縣竹北市縣政二路209號
電話
(03) 6573806

Garmin 科技生活體驗館 台中大墩店

地址
台中市南屯區大墩南路370-5號
電話
(04) 2475-6588

Garmin 科技生活體驗館 高雄左營店

地址
高雄市左營區新庄仔路205號
電話
(07) 346-9798

Garmin 277 服務站 高雄店

地址
高雄市左營區明誠二路265號
電話
(07) 557-8977