|
攀岩這項活動在台已行之有年，早期都是附屬在登山活動之下，到近年來才獨立出來，且廣受喜愛。台灣多山多岩壁，很是適合攀岩的好場所，也由於近年來人工岩場的相繼開設，讓攀岩這項活動，更漸漸被都市人所接受，在人工岩場攀登除了克服了天然岩場在時間及天候的影響之外，由於它又有教練在一旁教導，所以它可說是沒什麼危險性，而且對於初學者也可先在人工岩場練習攀登技巧，等具有一定的攀登水準之後，再去天然的岩場攀岩，我想這會更加的熟能生巧，也更能體驗攀登的樂趣。
攀岩須要有哪些裝備呢?其實攀岩裝備的花費並是很大，只要有安全吊帶、攀岩鞋、粉袋、安全鉤環、攀降主繩及安全頭盔就可以進行活動。
攀岩它可以增加身體的柔軟度與協調感，也可提升你的平衡感及體力，而且更能培養你注意力的集中，不過如果你還是攀岩的初學者，建議你最好有教練的帶領，千萬別貿然自行前往攀岩，以免造成不幸的後果發生。
|
